Cantidad de retinol en Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron hay 0 µg de retinol. Cambiar la cantidad
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retinol
retinol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en retinol que no sean Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
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30000 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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28319 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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21140 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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21014 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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20070 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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19872 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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15434 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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11984 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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11705 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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10751 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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9428 µg
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Goose, hígado, crudo
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9309 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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8056 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7777 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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7728 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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7491 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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7391 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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6502 µg
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Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo
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6006 µg
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Bebidas, bebida con sabor a frutas, en polvo, con alto contenido de vitamina C con otras vitaminas añadidas, baja en calorías
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5996 µg
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Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron
Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron se enumeran a continuación.
Agua
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6.1 g
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6.1%
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La energía (calorías)
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318 kcal
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Energía (julios)
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1331 kJ
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Proteína
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12.14 g
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12.14%
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lípido total (grasa)
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4.6 g
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4.6%
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Ceniza
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18.9 g
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18.9%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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58.26 g
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58.26%
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Calcio, Ca
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1633 mg
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1.63%
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Hierro, Fe
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0.11 mg
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El magnesio, Mg
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314 mg
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0.31%
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El fósforo, P
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6 mg
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0.01%
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Potasio, K
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2130 mg
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2.13%
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Sodio, Na
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92 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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0.3 mg
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Cobre, Cu
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0.11 mg
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El manganeso, Mn
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1.512 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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30.7 mg
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0.03%
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tiamina
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0.191 mg
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Riboflavina
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0.423 mg
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La niacina
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16.825 mg
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0.02%
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Nutrientes en Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron